黑白双耳

简单 4人份
黑白双耳
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食材清单

其他
  • 枸杞
  • 白木耳
  • 黑木耳
调味料
  • 盐

营养成分

热量

545.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

13.0 克

纤维

1.0 克

糖

1.0 克

钠

137.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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