干煸四季豆
简单
4人份
现在正是四季豆上市的季节，这道菜就成了我家饭桌上最近的常客。每次做上一大盘，真的可以多吃两碗米饭，好吗？
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食材清单
其他
- 15克蚝油
- 1克味精
- 20克水
- 20克生抽
- 40克蒜
- 50粒花椒
- 600克四季豆
- 8个干辣椒
蔬菜
- 10克豆豉
调味料
- 10克白糖
营养成分
热量
630.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
31.0 克
纤维
4.0 克
糖
1.0 克
钠
576.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
