水晶锅贴【蛋黄虾陷】

简单 4人份

下班回来,即累又饿,好吧~_~推荐大家一个超级简单又省事的锅贴,鲜香不油腻,可以美美哒吃起来呦!快来试试吧

水晶锅贴【蛋黄虾陷】
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食材清单

其他
  • 10克葱末
  • 2个鸡蛋
  • 2勺料酒
  • 2勺香油
  • 2根黄瓜
  • 3克胡椒粉
  • 50克调和油
  • 50张馄饨皮
  • 8支虾仁
蔬菜
  • 10克姜末
调味料
  • 2勺酱油
  • 3克白糖
  • 适量盐

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

90.0 克

纤维

3.0 克

11.0 克

259.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

虾洗净,断开,用葱、姜、料酒、胡椒粉、少许白糖、盐,腌制10分钟

2

1,将鸡蛋摊成鸡蛋碎,放凉备用

3

2,黄瓜切丁,拿盐腌制5分钟,然后攥干黄瓜多余的水份

4

3,鸡蛋和黄瓜混合搅拌,加入调和油、香油、适量盐

5

我是在菜市场直接买的两元钱馄饨皮,现成的,所以直接包上就好,边缘可以蘸水黏合,一定捏上

6

包好了,国内放油,不用太多,整齐摆放好

7

开火后,等1-2分钟听见有响声了,滋拉滋拉的声音就可以了,就是为了让锅贴定型下,这时候揭开锅盖导入半碗水,马上盖上锅盖,如果买的皮薄,一次闷水就熟,如果厚,就第二次闷水,一般两次都会熟的。

8

外面是脆的,陷是爽口鲜香的

9

皮薄馅大的锅贴就好了,鲜香美味,家里人超级爱吃

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