蒜茸酱烤银鳕鱼
简单
4人份
蒜茸酱和各种海鲜都是绝配。
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食材清单
其他
- 1大勺生抽
- 1大勺蒸鱼豉油
- 1大勺蚝油
- 2大勺蒜茸酱
- 4块银鳕鱼
调味品
- 1大勺醋
调味料
- 1小勺糖
营养成分
热量
276.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
9.0 克
糖
18.0 克
钠
630.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
银鳕鱼去皮
2
把酱汁抹上
3
200度烤15分钟
4
开吃
