薄脆、排叉一锅出
简单
4人份
我这方子的量比较少，够一次吃的，大概是10个煎饼的量，饼铛直径25cm。如果想多做，各原材料乘以倍数就可以。
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食材清单
其他
- 100克面粉
- 3克白芝麻
- 45克水
- 5克食用油
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
329.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
6.0 克
糖
11.0 克
钠
556.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有原材料放一起，和成面团。
2
面条机压成薄薄的面片。这是面条机的功劳。
3
锅中放油，油热后，小火慢炸。
4
炸好了。切记一定要小火，不然容易糊。
