秋季必吃的板栗烧鸡翅

简单 4人份

记得在家的时候,每年中秋节,妈妈必定会用板栗和土鸡炖一道汤,可以说是家乡的一特色。 离开家多年,一直没有喝到那么美味的汤。不是自己不会做,重要是现在在外面买的鸡做不出家里的那种味道,还不如不做。 前段时间表妹看外面有炒好的板栗卖,看起来很好吃的样子,买了点回家,拿回家后就发现上当了,这个板栗根本不是炒出来的,削开一看就知道是用水煮出来的,烤出来的东西和煮出来的东西完全是两种不同的味道,好看不好吃的东西放餐桌上几天,没有关注。想着丢掉也蛮浪费,还不如想办法更快解决掉。正好小朋友提出想吃可乐鸡翅,搭配点板栗一定别有一翻风味。

秋季必吃的板栗烧鸡翅
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食材清单

其他
  • 可乐1罐
  • 姜2~3片
  • 板栗适量
  • 油少许
  • 盐3g左右
  • 鸡翅中8个
调味品
  • 料酒1勺

营养成分

热量

454.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

8.0 克

18.0 克

188.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅中洗干净后,沥干水份,用刀在两面划2刀装盘中,加入姜片、料酒、盐抓拌均匀(腌制10~15分钟左右)

2

板栗去掉外壳备用

3

锅中加少放油,烧热后,加入姜片翻炒几下,待闻到姜的香味后,放入鸡翅,中火慢慢翻炒

4

待鸡翅炒至两面变金黄色时,倒入准备好的可乐(根据自家人的口味倒入可乐的量,我一般用半罐,再兑少许水,煮出来的稍稍有甜味,适合孩子和老人吃),末过鸡翅即可

5

小火煮5分钟左右后,倒入准备好的板栗,继续煮,待汤汁收完出锅即可

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