凉皮全过程(不用洗面筋,简易做法)

简单 4人份

突然想吃凉皮,试了一次洗面筋的方法,发现需要的时间长,工序多,调面糊难。于是开始研究,发现了一种很简单的方法,一起来试着做吧! 🐷认认真真看两遍方子,用到的材料就完全按照下面去准备,不要问关于能否更换材料、能否更换工具的问题。 🐷还有一个很关键的因素就是自己的技术!师傅引进门,修行靠自身。我没有办法教你具体需要放多少面糊进去擀一张皮,更没有办法教你怎么去摊面皮!没有天赋的人多练几次,才能把握好皮子的薄厚以及隔水蒸熟的程度。 🐷方子是绝对没有问题的,我做出来的凉皮虽然没有洗面筋的做法劲道,但是绝对也是非常Q弹的,这个方子是最简单的做法了,还做不出来的你还是直接去外边买吧! 🐷不要因为自己做不好就给低分,看看那些做出来的厨友们,看看自己差哪儿,找找自身原因。别怪方子了。

凉皮全过程(不用洗面筋,简易做法)
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食材清单

其他
  • 20g玉米淀粉
  • 250g高筋粉
  • 2瓣大蒜
  • 330g清水
  • 一小勺(可不放)盐
  • 凉皮用料:
  • 少许生抽
  • 少许香油/麻油
  • 按个人口味加或不加香菜
  • 按个人口味辣油
  • 调料:
  • 适量油炸花生
蔬菜
  • 适量黄瓜丝
调味品
  • 按个人口味醋
调味料
  • 一小勺盐
  • 一小勺糖

营养成分

热量

671.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

8.0 克

8.0 克

592.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

1.准备做凉皮的食材:高筋粉250g,玉米淀粉20g,盐一小勺,清水330g

2

2.将高筋粉、玉米淀粉、盐倒入一个容器中,将清水分多次加入其中,边加边搅拌,搅拌大约十分钟,完全无颗粒感

3

3.过滤到另一个容器中,过滤网空很小,可以拿一个勺子将过滤网里的面糊按压,这样过滤出来的面糊会很细腻、没有泡泡

4

4.先烧一锅水,烧水的时间把不锈钢平底盘边面刷一层薄薄的油,也可以直接用手指头沾一点油抹上去,一定记住油不能太多,这个盘子叫“锣锣”,底一定要平

5

5.面糊倒适量到锣锣里,摇晃均匀,至于厚度 多做几张就有数啦~

6

6.等水烧开,小心放入锅内盖上锅盖,大约半分钟的样子,皮子起泡就马上拿出来

7

7.连着锣锣放在冷水盆里降温,然后取出待用

8

切条

9

黄瓜切丝,香菜、蒜切末,花生碾碎,可以用刀切碎

10

加入生抽、香油、辣油、糖、醋,觉得不够咸的话再加点盐

11

酱酱酱~~大功告成啦!是不是so easy呀?

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