炎炎夏日,怎样的早餐最放松? 对于我来说,一份金黄饱满的松饼绝对是最佳选择,配上一杯冰牛奶,另加两个鸡蛋,就是我的减肥餐了! 可能有人会问,感觉你吃的是增肥餐吧!其实不然,减肥不等于节食,早餐注重补充营养特别重要,而蛋白质是骨骼肌的重要组成部分,提高骨骼肌比例,恰恰是减肥的关键! 舒芙蕾松饼不仅好做,而且做起来有一种难以言喻的愉悦感,煎烤翻面儿时,松饼DuangDuang的Q弹质感,真是让人欲罢不能呢! 烘焙帮公众号:hongbeibang
511.0 卡
27.0 克
24.0 克
13.0 克
2.0 克
11.0 克
474.0 毫克
C,D
Calcium,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息