猪蹄冻
简单
4人份
猪蹄含有丰富的胶原蛋白，能防止皮肤干瘪起皱，增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进青少年成长发育都具有特殊意义。
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食材清单
其他
- 3只猪蹄
- 熏干
- 生抽
- 胡萝卜
- 蒜末
- 醋
- 青豆
- 香油
- 黄豆
调味料
- 盐
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
849.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
