胡萝卜苹果汁
简单
4人份
春节里收到好多好多的水果，尤其是苹果，看到完全不想吃了，好几箱子苹果放着也占地方，苹果加上一些胡萝卜，煮熟后打成汁，一天能解决掉好几个苹果。苹果提前煮熟，可以避免苹果榨汁后氧化变色，胡萝卜煮熟后没有生味，口感更好。
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食材清单
其他
- 4根小胡萝卜
- 5个苹果
- 适量水
调味料
- 50克白砂糖
营养成分
热量
226.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
86.0 克
纤维
4.0 克
糖
11.0 克
钠
798.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
