超快手洋葱培根白酱【只要有北斋和饭.】
简单
4人份
有这个，来不及做早饭从来都不可能发生~~！
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食材清单
其他
- 培根
- 牛奶
- 面粉
- 黄油
- 黑胡椒
蔬菜类
- 洋葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
77.0 克
纤维
5.0 克
糖
8.0 克
钠
229.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
热锅融化黄油，炒香洋葱丁和培根碎。
2
直接倒入面粉，翻炒。
3
分次加入牛奶，搅拌均匀。加盐、黑胡椒调味。等到酱汁浓稠呈现糊糊状即可。
4
另起一锅，煎一个鸡蛋，两根香肠。同时烤箱里烤上面包。
5
装盘，开吃！
