豆角焖面+西红柿菠菜鸡蛋汤

简单 4人份

香喷喷的面加上热腾腾的汤,什么烦恼都没了

豆角焖面+西红柿菠菜鸡蛋汤
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 300g豆角
  • 300g面
  • 一个西红柿
  • 两个鸡蛋
  • 少许料酒
  • 少许生抽
肉类
  • 200g猪肉
蔬菜
  • 少许姜、蒜
  • 少许菠菜
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

206.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

43.0 克

纤维

3.0 克

12.0 克

141.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

油热放肉和料酒,炒熟以后加豆角生抽盐,加水盖住豆角要,焖一小会,汤汁取出若干后放面盖锅盖

2

焖大概五分钟打开锅盖,把刚才取出的汤汁倒进,马筷子将面条和豆角拌匀,香喷喷的面就好了!

3

油一点点,葱花一点点,炒香放西红柿,西红柿汤一定过油炒一下会很香,根据吃的人数加水,水开后将提前打好的鸡蛋散进,关火最后放菠菜,一烫就熟,喜欢香菜的放一点,热腾腾的西红柿菠菜鸡蛋汤就做好了。

猜你喜欢

自制披萨
自制披萨
查看详情
菠菜鸡蛋羹
菠菜鸡蛋羹
查看详情
辣炒花甲
辣炒花甲
查看详情
正宗酸菜老鸭汤
正宗酸菜老鸭汤
查看详情