红烧窝骨筋

简单 4人份

偶然在超市看到了包装好的生的窝骨筋出售,白白的甚是招人喜欢,于是打算尝试做个红烧窝骨筋 ^_^ 居然超级成功!把做法分享给稀饭这口儿的银~

红烧窝骨筋
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 1000g牛窝骨筋
  • 一小勺老抽
  • 切小段葱
  • 少许料酒
  • 少许油
  • 适量生抽
蔬菜类
  • 4-5片姜
调味料
  • 少许白糖

营养成分

热量

333.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

6.0 克

5.0 克

971.0 毫克

维生素

A,B

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

窝骨筋切块,均匀摆在电压力锅中;

2

加入生抽,料酒,少许老抽(因为家中刚好用完了,我省略了这个,老抽是用来上色的,不必担心后面还有糖来上色);

3

摆上姜和葱,电压力锅选择蹄筋按键开始压;

4

窝骨筋压好后,在热锅中加入油和糖开始炒糖色,此步骤需注意火候不要炒过了,技巧是快速搅拌,当糖融化后快速加入窝骨筋翻炒,最后加入生抽,稍微炖煮一会儿即可;

5

出锅,非常诱人吧,味道一级棒!

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