茄汁什锦炒饭
简单
4人份
快炒饭,好吃又简单.适合忙活一天到家特别累的童鞋们or半夜饿肚子想吃个夜宵的孩纸们....
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 培根
- 杂菜（胡萝卜丁，玉米粒，青豆）
- 白胡椒粉
- 蒜
- 蚝油
- 鸡蛋
调味料
- 番茄酱
营养成分
热量
790.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
6.0 克
糖
10.0 克
钠
679.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
烧热油锅,少许油，如果是不粘锅可以不用放油的，因为后面煸炒培根时会有油出来
2
下蒜末煸炒出香味后下培根粒继续炒香
3
下杂菜继续翻炒至差不多时,把之前打散的鸡蛋倒入锅中滑炒
4
下隔夜的米饭炒散,同所有食材炒至均匀，这个时候火不要开的很大，小心糊底.
5
下番茄酱和蚝油,白胡椒粉,适量鸡精翻炒均匀！关火
