【佛系菜谱】金黄玉米饼
简单
4人份
榨玉米汁过滤出来的玉米糊可别浪费了，来烙个玉米饼，好吃又好看
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食材清单
其他
- 1勺胡麻油
- 1勺蜂蜜
- 适量玉米糊
- 适量糯米粉
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
855.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
玉米汁过滤，留下玉米糊
2
榨玉米汁过滤出的玉米糊，放入碗里
3
加适量糯米粉
4
加适量蜂蜜，搅拌均匀，和成面糊
5
电饼铛加热，刷上油，将和好的面糊倒到电饼铛上，摊平开始煎制，一面金黄接壳后另一面刷油，翻过来再煎。两面煎至金黄后出锅享用。
