《鸡蛋牛奶布丁》
简单
4人份
抖音上学的美食
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食材清单
其他
- 1勺面粉
- 2个小西红柿
- 2个鸡蛋
- 一些干果
肉类
- 180ml牛奶
调味料
- 1勺糖
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
4.0 克
糖
13.0 克
钠
116.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取2个鸡蛋。
2
加入1勺面粉。
3
再加入1勺白糖。
4
加入180ml鲜奶。
5
搅拌均匀。
6
玻璃碗底撒上一些洗干净的果肉和坚果。
7
把刚刚搅拌的鸡蛋、牛奶、面粉过滤一下。
8
然后放入烤箱，上下180度20分钟。
9
嫩嫩的牛奶布丁就出炉了，放上2个自己种的小西红柿，美美哒😘😘
