减脂零食-黄金地瓜片
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克玉米淀粉
- 个红薯1-2
- 个鸡蛋2
营养成分
热量
395.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
2.0 克
糖
13.0 克
钠
655.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
记录
2
地瓜去皮切片
3
打两个鸡蛋+10克玉米淀粉拌匀
4
地瓜片均匀沾满蛋液
5
烤箱180度，30分钟
6
出锅
