396.0 卡
8.0 克
26.0 克
62.0 克
6.0 克
7.0 克
164.0 毫克
E,D
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
披萨酱做法:将洋葱和大蒜和西红柿去皮后切成小粒,平底锅热黄油至融化放洋葱和大蒜炒到微黄,倒入西红柿翻炒软烂放番茄酱,加一点清水撒上黑胡椒粉和披萨草和盐糖调味,盖锅盖焖到收汁后披萨酱完成
饼底做法:1.盆里放高筋面粉和糖,酵母和盐分两个方向放鸡蛋打散倒入,用筷子搅拌,一点点倒入清水至面团揉起来不干不湿
2.不用特别去揉面团只要面团成型表面有点光滑即可,室温发酵两倍大后排气,擀成薄饼即可,表面用叉子搓很多小孔防止膨胀
3.把发酵好的面团取出来排气,桌面撒上玉米粉防粘,用擀面杖把面团擀平后用手把面团小心抻开变薄,在披萨铲上也撒一些玉米粉然后把整形好的面团放在上面,要保证面团很披萨铲不互相粘连可以轻松滑动
馅料做法:把鸡肉切成鸡肉丁,倒入奥尔良烤鸡腌料、辣椒粉、黑胡椒粉、味精、一点点盐最后加入一点清水用手揉搓均匀保证每个鸡肉都有腌到
把青椒切成细丝玉米掰成一粒一粒的加一点盐混合均匀
面团整形好后涂上一层披萨酱后撒上一层马苏里拉芝士,鸡肉和玉米和青椒均匀铺在上面,最后撒上一层马苏里拉芝士和一点点的香草叶(没有也可不放)
烤箱220预热石板后用披萨铲快速把披萨推在上面,把烤箱温度调至200度烤十五分钟至二十分钟