keto生酮-奶酪蛋糕

简单 4人份

作为一个又懒又爱吃又不想让的酮学,做了第N次之后,今天来分享这款很爱的下午茶-生酮蛋糕 总热量830千卡,脂肪81.4克,蛋白19.2克,碳水7.8克,87:9:4 一共6个,每个除一下。

keto生酮-奶酪蛋糕
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食材清单

其他
  • 15克黄油
  • 160克奶油奶酪
  • 1只鸡蛋
  • 3克代糖
  • 50克淡奶油

营养成分

热量

537.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

89.0 克

纤维

8.0 克

4.0 克

331.0 毫克

维生素

E,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油融化,以上材料放在一起,搅拌器,打打打,然后放入容器。

2

烤箱预热,20分钟,180度

3

可以吃了

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