蒜苔红椒炒肉
简单
4人份
随意的家常菜
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食材清单
其他
- 350G猪肉
- 适量料酒
- 适量淀粉
- 适量蒜苔
- 随意红椒
蔬菜类
- 适量葱姜
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
443.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
490.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉洗好切好，用淀粉、料酒、酱油腌制十分钟.备好待用.
2
蒜苔、红椒切好.备用！有的急！这里我没有拍照
3
油热锅、按顺序放姜蒜、肉、翻炒.
4
肉炒一会儿！看到颜色变了下蒜苔！蒜苔炒出虎皮的时候就可以下红椒了.
5
翻炒！加盐！起锅前可以放点鸡精（也可以不放）
6
起锅装盘.
