朗姆酒烤蜂蜜香蕉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1小块黄油
- 1根香蕉
- 少许朗姆酒
- 少许蜂蜜
营养成分
热量
136.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
58.0 克
纤维
9.0 克
糖
7.0 克
钠
422.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
香蕉从中间竖着一切两半
2
平锅烧热后，放黄油，融化后放入2片香蕉
3
两面都煎到有焦色后倒入朗姆酒，盖上盖一会
4
出锅后在香蕉上洒上蜂蜜即可
