美味下饭的锅塌豆腐
简单
4人份
大风呼呼的周日，宅在暖暖的屋子里，突然想吃锅塌豆腐……
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食材清单
其他
- 1块北豆腐
- 2个小米椒
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
- 2朵（可不加）香菇
- 不喜欢可不加鸡精
- 适量淀粉
- 适量蚝油
蔬菜类
- 1根大葱
- 1根小葱
- 一小块姜末
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
110.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
16.0 克
碳水化合物
96.0 克
纤维
3.0 克
糖
13.0 克
钠
212.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
