简单一餐--黄金蛋炒饭

简单 4人份

平时剩下米饭,做的最多也就是这个蛋炒饭了,怎么才能炒出来金黄的颜色呢,很简单,就是用两个鸡蛋黄先把米饭浸泡一下,然后再炒,就会变成一粒一粒金黄的颜色了,是不是很简单!

简单一餐--黄金蛋炒饭
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食材清单

其他
  • 一碗米饭
  • 三个鸡蛋
  • 半茶勺盐
  • 少许胡椒粉
蔬菜类
  • 适量葱花

营养成分

热量

559.0 卡

蛋白质

11.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

8.0 克

9.0 克

108.0 毫克

维生素

C,B

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

把两个鸡蛋黄放进米饭里混合均匀

2

锅中放油,把剩下的一个鸡蛋打散,炒成小块,然后开大火,放入米饭,翻炒

3

放入葱花,胡椒粉,少许盐继续翻炒成一粒一粒的即可出锅

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