水果鲜奶捞

简单 4人份

炎炎夏日,不用出门去饮品店就可以自己在家做一份新鲜的水果捞,方法简单口感又不错,是不是很惬意呢⊙▽⊙

水果鲜奶捞
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食材清单

其他
  • 哈密瓜
  • 木瓜
  • 芒果
坚果
  • 杏仁片
水果
  • 火龙果
  • 猕猴桃

营养成分

热量

489.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

37.0 克

纤维

3.0 克

14.0 克

320.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将水果洗净切成任意形状,为了美观刀功不错的话可以切好看一点

2

可以根据颜色搭配好看一点,加入适量的新鲜酸奶,最后将杏仁片撒在上面

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