老少皆宜失败率低的——卤肉饭

简单 4人份

卤肉饭真的是做过好多好多次了,大概的做法都一样,会根据家里现有的材料随心做。不过,我觉得怎么做都好吃,而且这个适合各个年龄段,也适合厨房新手哦,因为,失败率很低,不信,你试试😁

老少皆宜失败率低的——卤肉饭
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食材清单

其他
  • 1勺万字酱油
  • 1勺五香粉
  • 1勺味淋
  • 1块桂皮
  • 1根黄瓜
  • 20克葱油酥
  • 2个八角
  • 2勺生抽
  • 2勺老抽
  • 2勺蚝油
  • 2片香叶
  • 4勺料酒
  • 4勺酱油膏
  • 6个鸡蛋
肉类
  • 500克五花肉
蔬菜类
  • 6片姜
  • 半根葱
调味料
  • 15克冰糖
  • 6克盐

营养成分

热量

437.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

3.0 克

17.0 克

227.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

做法:

2

1 五花肉洗干净切丁,然后在水中再泡一会。

3

2 锅中放入五花肉,煸炒出水分和油脂,盛出。

4

3 葱姜切好备用。

5

4 黄瓜切丁。

6

5 鸡蛋煮熟,剥皮,备用。

7

6 取一个砂锅,把葱姜铺在锅底。

8

7 然后倒入五花肉。

9

8 加2勺老抽,1勺万字酱油,2勺蚝油,4勺酱油膏。

10

9 然后加水,摸过五花肉。

11

10 再加入八角,香叶和桂皮。

12

11 大火烧开,转中火,慢炖20分钟。

13

12 放入煮熟的鸡蛋。

14

13 再煮一会,放入葱油酥、五香粉和冰糖。

15

14 再炖20分钟,留着汤汁,即可关火。

16

15 盛米饭,浇上卤肉,放入鸡蛋和黄瓜即可。

17

拌饭吃吧

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