宝宝菜谱&简单美味有营养面条

简单 4人份

面条是很方便的食材,偷懒时做这个面条,方便营养又美味!女儿抢着吃完了!

宝宝菜谱&简单美味有营养面条
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 两小把婴儿面条
  • 口蘑
  • 山药
  • 脊骨肉
  • 脊骨高汤
肉类
  • 猪肉
蔬菜类
  • 青菜

营养成分

热量

573.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

62.0 克

纤维

7.0 克

15.0 克

163.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料切碎切末,高汤撇油。山药口蘑肉末先炒放一个碗,熟脊骨肉青菜易熟放一个碗!

2

热锅下橄榄油,先炒山药口蘑肉末,炒软后倒入高汤,汤开了后把面条折小段下锅,青菜熟肉也下锅!熟了就起锅撒点虾粉!

猜你喜欢

六月龄到七月龄宝宝辅食记录
六月龄到七月龄宝宝辅食记录
查看详情
猪肉山药丸
猪肉山药丸
查看详情
家常青菜肉丝面
家常青菜肉丝面
查看详情
上海菜肉面包侬吃过伐
上海菜肉面包侬吃过伐
查看详情