红烧毛豆鸡翅

简单 4人份
红烧毛豆鸡翅
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食材清单

其他
  • 100克毛豆仁
  • 10克老抽
  • 15克油
  • 20克生抽
  • 300克鸡翅
  • 50克料酒
蔬菜类
  • 10克生姜
调味料
  • 20克冰糖

营养成分

热量

581.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

2.0 克

8.0 克

583.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡翅放入网锅,加水末过鸡翅,设置7分钟/50度/速度4清洗鸡翅;

步骤 1
2

清空主锅,加油、姜,设置3分钟/Varoma/速度1爆香;继续加鸡中翅,放入配料,设定时间15分钟/ Varoma/速度小勺反转;

步骤 2
3

好吃的红烧毛豆鸡翅做好了^_^

步骤 3

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