金针菇日本豆腐香浓汤
简单
4人份
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1勺蚝油
- 1把金针菇
蔬菜
- 2条日本豆腐
蔬菜类
- 1根葱
调味料
- 2勺酱油
- 3克盐
营养成分
热量
519.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
569.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先将日本豆腐用油煎至两面金黄备用
2
西红柿切丁，金针菇洗好备用，或者加半个圆葱味道会更丰富
3
先炒金针菇和圆葱，使圆葱味道发挥出来，在加入西红柿炒出汤汁。最后加入日本豆腐，加水煮熟。
