法式可丽饼
简单
4人份
可甜可盐，最美能量早餐🍳 来自法国的煎饼果子🤪 疫情期间实在买不到鲜奶油， 今天先做个咸口的当早餐。
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食材清单
其他
- 1小块黄油(可用植物油代替)
- 1片培根
- 2个鸡蛋
- 2根秋葵(个人喜好)
- 2根芦笋
- 30克低筋粉
- 3个圣女果
- 50克牛奶
- 少许罗勒碎(可有可无)
营养成分
热量
278.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
8.0 克
糖
19.0 克
钠
952.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
