198.0 卡
28.0 克
14.0 克
96.0 克
1.0 克
19.0 克
285.0 毫克
A,E
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
将肥瘦肉白煮至七八成熟捞出,晾凉切成二寸长的帘子棍丝2。将笋切成火柴粗的丝3。大油下勺,放大料、葱末,下盐,烹料酒,添汤适量,将肉丝、笋丝下勺,盖勺盖,用旺火把汤煮白,拣去大料,下味精、牛奶、芡粉20克(芡粉10克加水)勾芡,出勺,上大汤盘
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