枸杞桂圆姜枣膏+蛋糖水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个蛋
- 克水
- 适量枸杞
- 颗枣
- 颗桂圆
蔬菜类
- 片姜
调味料
- 克红糖
营养成分
热量
291.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
45.0 克
纤维
8.0 克
糖
5.0 克
钠
941.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
晚上心血来潮
2
枸杞➕红枣➕桂圆干➕干姜粉➕红糖
3
切碎 加一点水盖过
4
小火慢煮 超级好吃吃吃吃吃吃啊
5
勺一勺煮出来加个蛋 完美宵夜❤️❤️
