家庭小灶也能做的南昌炒粉

简单 4人份

在南昌上了3年学,炒粉吃爽了,自己做做试试

家庭小灶也能做的南昌炒粉
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1把豆芽
  • 2根小米辣
  • 半勺五香粉
  • 半勺白胡椒粉
  • 小半颗洋白菜
蔬菜
  • 2颗青菜
蔬菜类
  • 半根葱
调味料
  • 半勺糖
谷物
  • 克米粉

营养成分

热量

742.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

87.0 克

纤维

7.0 克

20.0 克

394.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

备菜:

2

豆芽洗净

3

洋白菜切丝

4

青菜切条

5

鸡蛋打散

6

葱切段

7

米粉煮8分钟,过凉水沥干

8

一勺油,油温6成放入葱段,炒出香味放豆芽,洋白菜,青菜,炒至断生

9

加入酱油,老抽,糖,白胡椒粉,五香粉

10

放入煮好的米粉

11

翻炒均匀,炒至锅里汤汁比较少的时候

12

关火盛出

13

老婆孩子吃了嗷嗷叫

14

自己留着看的菜谱,自己能看懂就行哈哈哈

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