腾冲大救驾

简单 4人份

【转自文怡博客】 (原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_54a625bf0102e521.html) ----------------------------------------------------------- 腾冲大救驾,是云南腾冲的一种代表性小吃。关于这个菜,流传着这样一个传说:明末清初吴三桂率军紧追永历皇帝,永历逃到云南边陲──腾冲县的一个村子里住了下来,当时十分饥饿,村民就用手边的食材,炒了一盘饵块给他吃,永历帝吃后赞不绝口,说:“真是救了朕的驾了”。自此,腾冲炒饵块就得了“大救驾”的美名。

腾冲大救驾
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食材清单

其他
  • 100g干饵块
  • 10根菠菜
  • 15g糟辣椒
  • 2个西红柿
  • 2个鸡蛋
  • 30ml生抽
  • 5ml料酒
  • 5ml清水
蔬菜类
  • 8片白菜叶
调味料
  • 5g盐

营养成分

热量

657.0 卡

蛋白质

15.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

4.0 克

6.0 克

231.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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