白灼鱿鱼

简单 4人份
白灼鱿鱼
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食材清单

其他
  • 2克味精
  • 30克花生油
  • 鲜1250克鱿鱼
蔬菜
  • 10克大葱
蔬菜类
  • 10克姜
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

777.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

5.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

4.0 克

糖

19.0 克

钠

967.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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