意大利千层面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10克黄油
- 15克（可自配：12克中筋面粉+3克玉米淀粉）低筋面粉
- 160克马苏里拉cheese碎
- 20克食用油
- 300ml牛奶
- 3克黑胡椒碎
- 650克牛肉碎
- 8片千层面
- 90克浓缩番茄酱
- 一瓶（650ml）芝士西红柿酱
- 奶油白酱材料：
蔬菜类
- 2个洋葱
调味品
- 适量盐、胡椒粉
调味料
- 12克盐
- 12克糖
营养成分
热量
372.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
20.0 克
纤维
3.0 克
糖
20.0 克
钠
464.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
