懒人快手饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1洋葱
- 1番茄
- 1胡萝卜
- 1腊肠
- 2土豆
- 4香菇
- 玉米粒 豌豆也可以加哦
- 香油 酱油 盐
营养成分
热量
695.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
649.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
把菜菜们都去放到锅里
2
出锅啦
