素烧豇豆
简单
4人份
简单，下饭。
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食材清单
其他
- 一大碗水
- 若干长豇豆
- 适量油
- 适量生抽
蔬菜类
- 少量姜丝
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
232.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
69.0 克
纤维
10.0 克
糖
5.0 克
钠
410.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豇豆洗净切段
2
锅中热油，下姜丝，再下豇豆、盐、生抽，兜抄几下，加水，盖上锅盖，文火约20分钟至豆子软身入味
