抹茶花生豆

简单 4人份

朋友送的抹茶,一直没有用,泡茶不习惯,尝了一下味道,觉着可以参照怪味花生豆的方法做抹茶花生豆,放了肉桂粉,很搭呢!

抹茶花生豆
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食材清单

其他
  • 150克水
  • 250克生花生米
  • 2克肉桂粉
  • 5克盐巴
  • 75克宇治抹茶粉
调味品
  • 150克白糖

营养成分

热量

735.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

29.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

7.0 克

18.0 克

257.0 毫克

维生素

D,A

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把花生米烤脆,去皮。

2

用的是这种抹茶粉。

3

调味:抹茶粉75克,肉桂粉2克,盐巴5克拌匀。

4

锅里放白糖150克,水150克,熬到糖浆能牵丝,温度达到120°。

5

下花生米。

6

也可先下调味料炒匀再下花生。

7

抹茶粉,拌匀,关火。

8

翻炒到糖冷却。

9

把花生倒在不沾烤盘里,把黏在一起的花生掰开。

10

这是做好的成品。

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