水煮牛肉
简单
4人份
超级无敌嫩的牛肉！！！基友要菜谱所以做了一个之前没想过要发菜谱所以没拍照( ˃᷄˶˶̫˶˂᷅ )【步骤图为百度随便找的】
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 一根青蒜
- 适量凤尾
- 适量干辣椒
- 适量料酒
- 适量油
- 适量淀粉
- 适量生抽
- 适量耗油
- 适量胡椒粉
- 适量花椒
- 适量蒜
- 适量辣椒面
- 适量鸡精
肉类
- 半斤牛肉
蔬菜类
- 适量姜
- 适量生菜
- 适量葱
调味料
- 适量糖
- 适量郫县豆瓣酱
营养成分
热量
320.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
10.0 克
糖
13.0 克
钠
637.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息