香煎耦合
简单
4人份
一个莲藕，做了七个耦合，我和老公两人吃了六个😄😄😄
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食材清单
其他
- 料酒
- 生抽、老抽
- 莲藕
- 蒜
- 面粉
- 食用油
- 香油
- 鸡蛋
肉类
- 肉馅
蔬菜类
- 姜
- 葱
调味料
- 盐
营养成分
热量
627.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
280.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
