五香花生毛豆
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺五香粉
- 1块桂皮
- 1片香叶
- 300克毛豆
- 300克花生
- 4个八角
- 少许辣椒丝(可无)
蔬菜类
- 4片姜
调味料
- 3勺酱油
- 适量盐
营养成分
热量
666.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
82.0 克
纤维
5.0 克
糖
5.0 克
钠
634.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
花生洗净，捏开缝以助入味
2
毛豆洗净
3
各种调料加清水煮5分钟，水量以没过食材为宜
4
花生加入煮5分钟
5
再加入毛豆煮I5分钟
6
关火后泡几个小时入味
