凉皮吃的多了,拌来拌去也差不了多少,今天换个口味,来个炒凉皮,用了干凉皮泡发的,比较韧炒了也QQ的,新鲜的我没试过,如果有个大炒锅可以颠勺儿的话应该也没问题。
792.0 卡
6.0 克
28.0 克
93.0 克
10.0 克
5.0 克
362.0 毫克
D,C
Calcium,Zinc
暂无适宜与禁忌信息
用的是这种干凉皮水发的,和平时吃的凉皮不同,这种比较韧,吵起来也不容易碎,提前半小时泡好,如果用干香菇也提前发好。
洋葱、香菇、胡萝卜切丝,蒜、香葱、香菜切末,香葱和香菜我都没有就没用。
鸡蛋打散加入适量盐、肉豆蔻粉和黑胡椒粉,炒熟备用。
热锅加油,放入蒜末、香菇、洋葱和胡萝卜翻炒,胡萝卜洋葱炒软后加入凉皮、鸡蛋、盐和酱油,翻炒均匀,装盘。