玫瑰豉油鸽

简单 4人份

玫瑰露豉油鸡是一道出名的粤港广府菜,它嫩滑多汁还带着玫瑰露的清香。 适合宴客。 我们把鸡换成鸽子,肉质更为细嫩,也适合佳节小酌。适逢中秋国庆双节同庆,咱们来试做一个懒人版吧

玫瑰豉油鸽
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食材清单

其他
  • 0.5勺老抽
  • 1-2勺生抽
  • 1只鸽子
  • 一小碗玫瑰花瓣
  • 一杯自酿玫瑰酒
蔬菜类
  • 3片姜
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

300.0 卡

蛋白质

21.0 克

脂肪

16.0 克

碳水化合物

85.0 克

纤维

7.0 克

6.0 克

727.0 毫克

维生素

B,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

先把鸽子清理干净,用盐搓身子和内腔,腌一小时

2

之前买了云南玫瑰花做了玫瑰酒,深红的颜色都化入酒中,但还是有很香的玫瑰香气。

3

鸽子腌好,冲去多余盐,控水,晾一会,减少表皮水分

4

玫瑰花瓣铺电饭煲底,剩下的放鸽子内腔。鸽子表面均匀抹点油。放入锅中

5

因玫瑰酒是用冰糖玫瑰花浸制,就不另添加冰糖。混人老抽,生抽,姜片,放人电饭锅中,开煮

6

新鲜热辣出锅

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