用网红煮水炉，煮红枣陈皮玫瑰花茶
简单
4人份
又到了喝花茶季，夏日总是容易心情燥动，思绪不稳，食欲不振，此时如果煮上一壶悠香，安神，的花茶是再好不过了。方便又简单，常期饮用还可以很好的调节女性身体，理气补中哦。
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 10-15朵玫瑰
- 1套网红炉+750ml玻璃壶
- 1片陈皮
- 6颗红枣
营养成分
热量
309.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
1.0 克
糖
16.0 克
钠
689.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
材料准备
2
将准备的材料清洗一遍
3
将壶中加水约700ml烧开后下材料，转至专业茶道煮水功能键煮10分钟后就可以边煮边喝了
4
（由于第一次做，水量加多了，幸好是这款网红炉有自动变频功能，即使这么满的水也没有溢出哦）
5
用网红炉专业茶道煮水功能煮10分钟汤色（每10分钟网红炉会发出信息提示声，10分钟滴一声，20分钟滴两声，30分钟滴三声）。
6
继续煮至20分钟汤色，此时会发出滴滴两声提示音
7
继续煮至30分钟，此时会发出滴滴滴三声提示音，然后自动关机了，如果需要继续煮，再把开关回位后再转至此功能键即可
8
煮过后的红枣还能当零食（颗粒状的红枣和陈皮一倒就出来了，宽口的壶很方便）
9
清洗：把剩下在壶里的玫瑰花直接装入自来水，摇晃几下倒出，再清水冲一冲干净如新了。（比用养生壶清洗起来就是大大的方便）
