虾籽烧饼
简单
4人份
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食材清单
其他
- 750克面粉
- 克酵母3
- 温水适量
- 虾籽适星
营养成分
热量
189.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
344.0 毫克
维生素
C,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用开水将250面粉拌匀
2
将250面粉放入3克酵母发酵两倍大
3
250克面粉250油调成酥
4
将发好的面粉和开水烫的面粉拌和一起分成小分
5
将油酥包面团里
6
擀成长形
7
卷起
8
醒发十分钟，将虾籽和馅包好
9
擀好，洒上芝麻进预热的烤箱烤二十分钟
10
烤好出箱
