砂锅酸辣汤

简单 4人份
砂锅酸辣汤
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食材清单

其他
  • 10克香油
  • 150克粉丝
  • 15克花生油
  • 1克味精
  • 2克胡椒粉
  • 50克小白菜
  • 50克竹笋
  • 50克香菇
  • 5克醋
  • 豌豆5克淀粉
  • 鲜蘑50克蘑菇
调味品
  • 5克酱油
调味料
  • 3克盐

营养成分

热量

644.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

14.0 克

碳水化合物

39.0 克

纤维

6.0 克

15.0 克

230.0 毫克

维生素

B,A

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

水发粉丝断5厘米长的段;水发冬菇、蘑菇,洗净,切成指甲大小的片;竹笋去硬壳洗净煮熟也切成指甲大小的片;小白菜洗净,切成大小相同的片备用;淀粉加水适量调匀成湿淀粉备用。2。 炒锅放在火上,倒油烧热,倒入素汤1500毫升,放入冬菇、蘑菇、熟笋、小白菜、水发粉丝,再放入酱油、精盐、味精,烧沸,倒入砂锅内,放入米醋,用湿淀粉勾薄芡,淋入香油10克,撒上胡椒粉即成

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