金枪鱼紫菜包饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 1根黄瓜
- 2个鸡蛋
- 2条黄萝卜
- 2碗米饭
- 适量火腿
- 适量蟹柳
海鲜
- 1罐金枪鱼
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
466.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
91.0 克
纤维
10.0 克
糖
9.0 克
钠
346.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
