迷你杯「蜜桃果酱」
简单
4人份
一個蜜桃 一人食 一人份 給一個人的禮物
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 100ml水
- 1個（250g）蜜桃
- 半個 汁約（10ml）青檸檬
调味料
- 30g白砂糖
营养成分
热量
190.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
70.0 克
纤维
9.0 克
糖
8.0 克
钠
993.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
蜜桃洗淨 去皮 切小塊
2
根據蜜桃的甜度 添加15-30g的白砂糖
3
覺得15g不夠甜 攪拌後 醃漬 覆蓋保鮮膜靜置30min
4
水的量就是你要的分量 想要濃一些 可以用榨汁機攪碎再煮
5
用鍋中火煮 10min 搗碎 加入檸檬汁 攪拌 就OK了
