青椒胡萝卜鸡蛋饼
简单
4人份
摊个完整的好难啊🤯
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食材清单
其他
- 个青椒
- 个鸡蛋
- 根胡萝卜
营养成分
热量
249.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
3.0 克
糖
12.0 克
钠
142.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
•打蛋调味
2
•配料切丁
3
•油温7成之后下蛋（我第一次是先下单 没完全成型时下配料 但是蛋饼会很厚）
4
•直接把配料汇入蛋液里 搅拌 温热油下锅
