788.0 卡
24.0 克
28.0 克
18.0 克
2.0 克
10.0 克
451.0 毫克
C,E
Iron,Magnesium
暂无适宜与禁忌信息
烧热锅子热油,爆香姜片、八角、白糖,鱼进去每面2分钟,翻个身;(鱼进到热油里不要急着翻身,否则就象上面这条,会有皮粘在锅子上)
把其他所有调料一起加入,大火烧滚,转文火,到汤汁基本收干,大约15分钟
正好做一套八段锦的功夫,鱼就出锅咯,呵~
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